La mente piensa. Lo hace mientras conducimos, nos duchamos, trabajamos, cenamos o intentamos dormir. Recuerda conversaciones, anticipa problemas, interpreta gestos, imagina respuestas y construye escenarios que quizá nunca lleguen a suceder. El…
Septiembre llega y con él reaparecen las dietas, los retos, los zumos verdes y las promesas de “eliminar toxinas” en pocos días. Pero comer sano después del verano no requiere compensar cada…
Chambao cerró este domingo la programación de verano de Marenostrum Fuengirola 2026 con una noche especialmente emotiva. La Mari celebró los 25 años del proyecto acompañada por músicos históricos de la banda…
Cuando hablamos del amor como servicio o contribución, conviene recordar algo esencial: contribuir no significa salvar. No somos responsables de sanar todas las heridas de quienes amamos. No podemos recorrer por ellos…
Septiembre devuelve la rutina y también muchos gastos que durante el verano habían desaparecido o quedado en segundo plano. Colegio, actividades, transporte, supermercado, gimnasio, ropa, recibos y, en muchos casos, una tarjeta…
Atravesar una crisis personal no siempre nos convierte en buenos receptores de consejos. A veces ocurre justo lo contrario. Cuando estamos perdidos, agotados, ansiosos o intentando recomponer alguna parte de nuestra vida,…
Marbella celebrará el próximo 4 de octubre la XIV edición de la Marea Rosa contra el cáncer de mama, una de las grandes citas solidarias de la ciudad. La convocatoria, organizada por…
Septiembre llega con planes en Málaga suficientes para que la vuelta a la rutina no signifique despedirse del verano. Del 31 de agosto al 6 de septiembre, la agenda combina exposiciones, cine…
El 31 de agosto coloca a mucha gente ante la misma escena: se terminan las vacaciones, vuelve el despertador y septiembre aparece cargado de buenos propósitos. La vuelta a la rutina en…
Saber dónde colocarse, qué zonas evitar o cómo actuar si el terremoto nos sorprende en casa, conduciendo o en un espacio público puede reducir riesgos. Estas son las principales recomendaciones para saber…
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